Tai-Chi als Teambuilding: gemeinsam arbeiten, Spaß haben und sich bewegen, entspannen und Stress abbauen. Eine chinesische Bewegungskunst für Gesundheit und Resilienz. Kommen Sie auf andere Gedanken und entspannen Sie Ihre Muskeln zu Beginn des Tages oder nach einem Vormittag mit intensiven Meetings.
Yoga & Qigong: Entspannen Sie am Strand oder in einem schönen Zimmer des Hotels: Gleichgewicht, direkter Energiefluss und bessere Konzentration! Die Übungen werden im Stehen durchgeführt.
Achtsamkeit und Meditation: Atmen Sie durch. Lassen Sie Gedanken los, damit neue positive und kreative Impulse auftauchen können. Sie benötigen keine Sportbekleidung.
Themen können sein: Sitzungspause, entspanntes und informelles Beisammensein, Zusammenarbeit, Stressabbau, Bewusstsein für Spannung (Eutonie), Konzentration.
Fragen Sie uns nach den Preisen! / Reisezeit: keine, die Aktivität findet bei gutem Wetter am Strand statt, alternativ im Hotel. Dauer: ca. 1 bis 1 ¼ Stunden
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